My Happiness Journal #11

Udah berapa hari ya ngga nulis happiness journal?

Life so complicated, Gengs! Ini aja masih bingung mau nulis apa. Kewarasan aku tuh emang diuji saat anak sakit atau masalah yang sama berulang.

Ini bukan salah satu doang lagi, tapi dua-duanya. Anak sakit DAN masalah berulang, double kill! Yang sakit bukan satu lagi, dua-duanya! TRIPLE KILL!!

Coba ya aku berpikir keras, apa ya yang bikin aku bahagia hari ini??

-----

Setelah nulis prolog diatas, finaly tidak menemukan satupun hal yang membahagiakan. Akhirnya, mari kita ciptakan kebahagiaan dengan.........

Makan mie instaaaaaan! Ditambah....

Es yoghurt!

Alhamdulillah lah ada yang membahagiakan. Yaa mie instan never failed memang. Aku tuh emang suka banget mie instan, aku juga tau mie instan ngga sehat, tapi tetep menggantungkan kebahagiaan kepada mie instan.

Ini tuh entah mie instan emang seenak itu, entah pelarian dari rudetnya hidup jadinya rebel ke mie instan. Dipikir-pikir, aku ngga ada bedanya sama orang-orang yang pelariannya ke rokok, sama-sama ngga sehat ☹️

-----

Sebenernya, hari ini tuh aku ngga masak juga. Yang mana biasanya ngga masak tuh aku happy.

Hari ini juga aku tidur siang, sebelumnya aku memasukan tidur siang ke dalam happiness journal aku kaaaan?!

Tapiiiiiii......kali ini, itu semua ngga berasa bahagianya loh?! Hmmmm, mungkin karena aku terlalu fokus sama masalah aku ya?! Terlalu fokus ngurusin anak yang sakit, jadinya kebawa suasana sendu. Terlalu fokus mikirin masalah yang itu-itu lagi ga ada jalan keluarnya, jadinya frustasi kaya never ending problem. Happy yang muncul kaya hari-hari sebelumnya tuh jadi ga berasa aja.

Duh! Aku tau, ga baik loh berlama-lama larut membiarkan diri ini ngga mindful menjalani hari. Tapiiiiiii, biar mindful dan ngga terdistraksi mikirin masalah tuh gimanaaaaa????? Gimana siiiiiiih?

Warasnya aku tuh rernyata baru sampe di level 1, kalau naik ke level 2 ditambah masalah, warasnya ilang.



Komentar

Postingan populer dari blog ini

My Happiness Journal #13

Membuat Catatan Pengeluaran Rumah Tangga Sederhana

Journey Of Happiness